Este nuevo sistema está orientado a los aspectos sanos de las personas, y no a las enfermedades como lo hace la gran mayoría de técnicas para auxiliar la salud.
Se trata de poner los potenciales en acción. A través del movimiento y la expresión creativa acompañada de un estímulo musical es que se obtienen las vivencias. Esto es lo que pretende esta disciplina, fomentar la emoción, el estado de ánimo y la vivencia con el poder de transformar a la persona.
Son cinco las líneas de vivencia que se distinguen en la Biodanza:
Línea de Vitalidad:
Los ejercicios de biodanza de vitalidad funcionan sobre los estados de ánimo y el humor. Favorecen el movimiento sano, fluidohttp://es.thefreedictionary.com/fluido e integrado.
Línea de Afectividad:
Se promueven actividades que susciten lazos entre las personas, donde existe una relación sin competencia, hay solidaridad. A través de esto se logra una re-educación afectiva y abre la posibilidad a una amistad y el amor.
Línea de Creatividad:
Se realizan actividades que van enfocadas a estimular los impulsos, las expresiones, la innovación. Disminuyendo la actitud retraídahttp://es.thefreedictionary.com/retraida, la timidez y aumentando la autoestima de cada participante.
Línea de Sexualidad:
Esta línea está vinculada al erotismo. En esta terapia se refiere a la capacidad de sentir placer, no solo a nivel sexual sino en todos los ámbitos de la vida.
Línea de Trascendencia:
Se trata de la suma de las cuatro líneas de vivencias anteriores. Se refiere a la expansión de la conciencia de cómo lo cotidiano tiene trascendencia con toda la existencia. Al final de los ejercicios de biodanza se obtiene la sensación de armonía y plenitud
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